Vervelen op het werk: voorkom bore-out

Continu op je tenen lopen door te veel en te zwaar werk, is natuurlijk niet goed en de kans op uitval door oververmoeidheid of een burn-out ligt dan op de loer. Maar onvoldoende uitdaging en verveling op het werk kunnen juist ook leiden tot (langdurig) verzuim en zelfs tot een bore-out. Maar wat is dit precies en belangrijker nog, hoe kun je het voorkomen?